Кому удобна онлайн консультация?

1. Если Вы из другого города, страны.

2. Если Вы живете в небольшом городе, и по соображениям конфиденциальности не хотите очно обращаться к специалисту по месту жительства или же выбор невелик и хорошего психолога в Вашем городе днем с огнем не найти.

3. Если Вы по каким-то причинам не можете или не хотите общаться вживую.

4. Если Вы страдаете социофобией или сильной тревожностью, которая не позволяет  Вам открыто заявлять о своей проблеме и общаться вживую.

Каковы плюсы онлайн терапии?

1.Есть возможность выйти «на связь», находясь в комфортной, безопасной и привычной обстановке

2. Сохранение полной конфиденциальности перед терапевтом, если это является одним из основных пунктов безопасности контакта для клиента.

3.Можно утаить от  самого близкого окружения, что обратился за психотерапевтической поддержкой.

4.Возможность письменно сформулировать свой запрос, описать свою проблему, свободно рассказывать о своих переживаниях, что порой и легче и очень полезно в терапевтическом смысле, так как осуществляется глубокая  работа на анализ и осознавание. Часто такой вид терапии более четко структурирован, чем терапия в реальности.

Конечно, необходимо понимать, что  живой контакт ничем не заменить, и иногда он крайне необходим для эффективной терапевтической работы. Терапевтическому контакту очень помогают взаимное визуальное и аудио – восприятие друг друга – телесные позы, жесты, мимика, тембр голоса, паузы и ускорения речи, ритм дыхания.